저염식1 소금과 건강: 저염식의 중요성과 실천 방법 소금은 우리의 식생활에서 중요한 역할을 하지만, 과도한 섭취는 건강에 해로울 수 있습니다. 특히 심혈관 질환 및 만성 콩팥병 환자에게 저염식은 필수이며, 일반인에게도 예방적 차원에서 필요합니다. 목차 소금의 역할과 필요성 소금의 기본 성분과 기능 건강한 식생활에서의 소금의 중요성 나트륨 과잉 섭취의 위험성 고혈압 및 심혈관계 질환의 원인 만성 콩팥병과 나트륨의 관계 저염식이란 무엇인가? .. 2024. 11. 30. 이전 1 다음
